Zombie Gunship Survival

Obtenga seis abdominales en 28 días y pierda grasa abdominal con entrenamientos domésticos efectivos

Esta es una aplicación construida para proporcionarle muchos ejercicios y videos de calidad e instrucciones detalladas para que disfrute de los entrenamientos de su hogar y se ponga en forma.

Home Workout for Men está diseñado para entrenar sus abdominales centrales y contiene entrenamientos para entrenar grupos musculares específicos y cada grupo muscular consta de 3 niveles de dificultad ("fácil", "intermedio", "duro").

Puedes entrenar:

*Brazos, este grupo muscular incluye burpees, empuje, tablones de sierra de zumbido, empuje de diamantes de tríceps, etc.

*Cofre Este grupo incluye abdominales inversos, burpee, cobra, tríceps en el piso, etc.

*Piernas Este grupo incluye Sit de pared, elevaciones de terneros, sentadillas, hidrantes de fuego, estocadas laterales, sentadillas, puentes, etc.

*Entrenamiento de seis paquetes y abdominales Este grupo incluye abdominales de brazo cruzado, tablones, tijeras, abdominales en bicicleta, escalador de montaña, etc.

*Butt Este grupo incluye tablones con elevadores de piernas, sentadillas de pilotes, sentadillas, etc.

Todos los entrenamientos caseros que se mencionan anteriormente tienen instrucciones de video y texto de calidad.

También puede verificar qué grupos musculares entrenó y durante cuánto tiempo en la pantalla "Calendario".

Las características clave del entrenamiento en el hogar Ejercios y la aplicación ABS y pérdida de peso para hombres están siguiendo

* No se requiere equipo

* Interfaz fácil de usar

* Tres niveles de dificultad

* Videos de entrenamiento

* Guía de voz de entrenamiento

* Música de fondo para ejercicios

Uso de la aplicación de fitness para hombres para entrenar seis eJercios de abdominales para hombres, puede lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y construir un cuerpo deseado. Todos los ejercicios tienen texto de calidad y gráficos necesarios.

Hemos agregado música y sonidos de fondo a los ejercicios para mejorar la calidad de sus entrenamientos.

También la aplicación consiste en un desafío de entrenamiento de ABS de 28 días que puede ayudarlo a obtener los abdominales deseados.

¿Qué hay de nuevo en la última versión 8.9?