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¿Tiene el peso ideal? Calcule su IMC y su clasificación de peso

Este 'oso gordo de papá' te ayuda a saber si tu peso está por encima de lo normal (sobrepeso u obesidad) y usa con frecuencia si está tratando de perder peso.

'Fat Daddy Bear' es una medida de grasa corporal basada en la altura y el peso que se aplica a hombres y mujeres adultos.

¿Qué significa BMI?

El IMC significa índice de masa corporal. Se usa para darle una idea de si tiene bajo peso, sobrepeso o un peso ideal para su altura. Es útil saber porque si su peso aumenta o disminuye fuera del rango ideal, sus riesgos para la salud pueden aumentar.

El IMC (índice de masa corporal) es un indicador de qué tan saludable es su peso, dada su altura.

¿Qué tan preciso es el IMC?

El IMC es una medición útil para la mayoría de las personas mayores de 18 años. Sin embargo, hay algunas limitaciones a tener en cuenta, ya que puede estar influenciada por la edad, el género y el origen étnico.

Hable con su médico, un dietista practicante acreditado o un profesional de la salud física sobre su peso.

Si está embarazada, el IMC no se aplica. Debe buscar asesoramiento de su profesional de la salud sobre qué es un peso saludable.