Zombie Gunship Survival

แอพที่ใช้งานเพื่อติดตามวัดและปรับปรุงความฟิตของคุณ

เราวิ่งด้วยกัน

แอพที่ใช้งานได้ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกคน ไม่ว่าคุณจะวิ่ง/เดินหรือจบมาราธอนตามปกติเข้าร่วมชุมชน ASICS Runkeeper เพื่อเชื่อมต่อกับนักวิ่งทั่วโลก

แผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายแบบมีไกด์ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือนและอื่น ๆ จะช่วยให้คุณทำงานต่อไปวิ่งได้เร็วขึ้นและทำงานได้นานขึ้น กำหนดเป้าหมายการวิ่งและการฝึกอบรมติดตามความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันการเดินทางของคุณกับชุมชนของเรา จากการวิ่งครั้งแรกของคุณไปจนถึง 5K, 10K, ครึ่งหรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบแอป ASICS Runkeeper สามารถช่วยคุณได้ เชื่อถือได้จากนักวิ่ง 5K ให้กับผู้ที่วิ่งมาราธอน

คุณสมบัติด้านบน

การออกกำลังกายที่มีไกด์

แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง

ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน

ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม

การตั้งค่าเป้าหมาย

ตัวติดตามรองเท้า

ภาพรวม

•การออกกำลังกายแบบมีไกด์: ให้โค้ช ASICS Runkeeper ของเรากระตุ้นให้คุณผ่านการออกกำลังกายด้วยเสียงนำสำหรับทุกสิ่งตั้งแต่ 5K แรกของคุณไปจนถึงการฝึกซ้อมเป็นช่วงเวลาจนถึงการฝึกสติ

•แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: ฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคล - จาก 5K, 10K, ครึ่งมาราธอนหรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ

•ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: มีแรงจูงใจในการท้าทายรายเดือน ท้าทายเพื่อนของคุณและแบ่งปันความสำเร็จของคุณกับชุมชน Runkeeper

•การออกกำลังกายติดตาม: วิ่ง, เดิน, วิ่งเหยาะๆ, จักรยาน, ไต่เขาและอื่น ๆ การติดตาม GPS ให้มุมมองที่ชัดเจนเกี่ยวกับการฝึกอบรมของคุณแบบเรียลไทม์ บันทึกระยะทางของคุณ (ไมล์หรือ km) ความเร็วการแยกความเร็วแคลอรี่และอื่น ๆ

•ตั้งเป้าหมาย: มีการแข่งขันน้ำหนักหรือจังหวะในใจ? โค้ช ASICS Runkeeper ของเราแผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายที่มีไกด์และความท้าทายรายเดือนจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

•ติดตามความคืบหน้า: ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรมโดยละเอียดช่วยให้คุณเห็นความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

•ตัวติดตามรองเท้า: ติดตามไมล์สะสมบนรองเท้าวิ่งของคุณและแอพจะเตือนคุณเมื่อถึงเวลาสำหรับคู่ใหม่

คุณสมบัติเพิ่มเติม

•กลุ่มวิ่ง: สร้างความท้าทายที่กำหนดเองเชิญเพื่อนติดตามความคืบหน้าของกันและกันและใช้การแชทเพื่อเชียร์ซึ่งกันและกัน

•ตัวชี้นำเสียง: ได้ยินจังหวะระยะทางการแยกและเวลาของคุณในขณะที่คุณวิ่ง

•แอพพันธมิตร: ฟังเพลงด้วยการรวม Spotify และ Apple Music, ซิงค์กับนาฬิกา Garmin และเชื่อมต่อกับแอพสุขภาพเช่น Fitbit และ MyFitnessPal เพื่อให้คุณสามารถติดตามการวิ่งและออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์สวมใส่ของคุณ

•การติดตามในร่ม: ลู่วิ่งลู่วิ่งรูปไข่และออกกำลังกายในโหมดนาฬิกาจับเวลา

•การแบ่งปันโซเชียล: แบ่งปันสแน็ปช็อตของกิจกรรมของคุณหรือดำเนินกิจกรรมสโมสรไปจนถึงแอพใด ๆ ตั้งแต่โซเชียลมีเดียไปจนถึงแพลตฟอร์มการส่งข้อความ

•ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม: ติดตามกิจกรรมการทำงานเพื่อดูว่าการวิ่งของคุณดีขึ้นอย่างไรและได้รับมุมมองทั้งหมดเกี่ยวกับการเดินทางออกกำลังกายของคุณ

•การติดตามสด: แบ่งปันตำแหน่งสดของคุณกับผู้ติดต่อที่ได้รับอนุมัติของคุณ

•เข้าร่วมชุมชนวิ่งที่ช่วยให้คุณออกไปข้างนอกและบรรลุเป้าหมายการวิ่งของคุณ! ดาวน์โหลดแอพ ASICS RunKeeper วันนี้

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 15.15