首頁 應用 體育養生 Stark Bodyweight
Stark Bodyweight
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Zombie Gunship Survival

  • 版本 2.2.1
  • 類別 體育養生
  • 包名 se.virtualtrainer.bodyweight
  • 更新時間 January 13, 2026
  • 大小 23.8MB
關於此應用

現在停止腐爛！體重鍛煉使您迅速保持身體狀況！

使用虛擬教練體重最大化您的結果！成為您自己的健身房 - 無需設備。

- 受到尖銳高清視頻展示的102次體重練習的啟發。

- 創建自己的個人鍛煉。

- 開始鍛煉，然後遵循我們的交互式TABATA和HIIT計時器。

- 通過贏得完成的鍛煉積分來跟踪您的進度。

- 挑戰自己的鍛煉，例如俯臥撑，仰臥起坐，仰臥起坐，下巴等等。

- 找到針對特定肌肉組的體重運動。

練習由瑞典專業教練BenjaminSällström和Jenny Ahlin進行。

最新版本2.2.1中的新功能

上次更新於2021年12月15日 *從鍛煉中進行預覽練習
* bugfixes
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