Zombie Gunship Survival

如何变得比现在更聪明？训练您的工作记忆

如何变得比现在更聪明？

智商提升 - 培训您的工作记忆并改善您的流体智能

拥有更好的内存可以帮助您更快，准确地记住名称，日期，位置，并回忆起重要信息。

（请参阅页面末尾的注释，并对此免费游戏进行评分）

您实际上可以做些什么来使自己变得更加聪明？有什么可以使您更聪明或提高大脑的能力吗？

多年来，神经科学家认为，成年后有任何方法可以增加智商。根据这种科学观点，您可以执行拼图，绩效任务，解决问题并学习新事物，但是这样做只是为了锻炼大脑而不是真正变得更加聪明 - 因为这没有发生。

但是...最近的研究表明，这可能是错误的。

根据密歇根大学（美国）发表的一项在心理科学协会（华盛顿）发表的研究表明，每天20天的20分钟玩“双N-back”，实际上可能会改善工作记忆（短期记忆）和流体智能。内存任务游戏有助于在智商测试中获得更好的结果，因为它增加了推理和发展新问题的能力。

“流体智能是指推理的能力和独立于先前获取知识的新问题”（Jaeggi，MS等，2008）

WK Kirchner在1958年创建的游戏“ N-Back”是一项记忆任务，它鼓励使用“工作记忆”，该任务具有以主动方式以短期内存的形式保留信息，甚至在中断，干扰或干扰或干扰之前。

此处介绍的IQ Boost提供了“ N-Back”的三种变体，即“双N-Back”，它允许以与空间刺激相同的速度显示听觉刺激，从而增加了游戏的难度。通过增加游戏的时间和n-previous的数量也可能会增加困难。

就像作者的论文所呈现的那样，游戏非常简单，基本上是在连续性能任务上进行的记忆测试，在该任务中，玩家看到了两个（或仅一个）刺激的刺激，这些刺激是同步显示的，每个刺激的速度为3000ms。一串刺激由一个听觉刺激（动物类别）组成，而另一串刺激由屏幕上标记的单个空间位置组成。任务是为每个字符串确定当前刺激是否匹配该系列中n-previous的刺激。

这种心理锻炼非常适合儿童或成年人，他们在被某事打断或分心时很难记住自己在做什么。该游戏尤其适用于学生或拥有大量专注，关注和使用短期记忆的职业的人，例如会计师，审计师，计算机程序员或股票市场的交易者。

在增加心理力量的同时玩得开心...

:::一些免费版本不可用。 :::

注意：一些不知道如何玩这款游戏而不尝试学习的玩家给出了负面评分。不幸的是，该符号是由于不愿意弄清楚如何玩游戏的原因。

1-您只需要键入一个或两个按钮（眼睛或/和音频图像按钮）。

2-如果您击中屏幕中心，则返回主屏幕。

3-如果选择空间模式，您将继续听到音频的声音，但不考虑得分（男孩的名字和女孩名称版本，当您选择空间模式时声音就会关闭）。

4-游戏具有8种不同的声音和8个图像位置，例如原始游戏，而不是9个。请参阅工作文件：http：//www.pnas.org/content/content/early/2008/04/04/25/0801268105.full.full.pdf+html

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