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Walk With Ease
Walk With Ease下载
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Zombie Gunship Survival

  • 版本 1.1.0
  • 类别 体育养生
  • 包名 org.arthritistoday.tool.walkwithease
  • 更新时间 July 20, 2025
  • 大小 5.6MB
关于此应用

一个基于证据的步行计划，专为患有或没有关节炎的人设计。

Walk With Ease是一个基于证据的步行计划，专为患有或没有关节炎的人而设计。无论您需要缓解关节炎疼痛还是只想活跃，关节炎基金会的六周Walk With Ease计划都可以教您如何安全地使体育锻炼成为日常生活的一部分。瑟斯顿关节炎研究中心和北卡罗来纳大学衰老研究所的研究表明， Walk With Ease证明是：

•减轻关节炎的疼痛和不适

•提高平衡，力量和步行步伐

•对您的体育活跃能力建立信心

•改善整体健康

使用此应用程序，您可以：

•通过与自己建立合同来设定体育活动目标

•访问交互式测验以帮助您确定起点和终点

•在几分钟或英里/公里的时间内跟踪您的步行，最多可达10个日记（每条日记都有6周）

•通过比较您的起点和终点来分析结果和进步

•购买工具以帮助您整个计划

•链接到您的Fitbit设备，并自动导入Fitbit活动数据

最新版本1.1.0中的新功能

最后一次更新于2016年3月23日，感谢您Walk With Ease ！为了提供更好的用户体验，我们将定期为您带来更新。您可以通过通过Google Play商店应用程序打开自动更新来自动更新该应用程序。提供Walk With Ease包括改进性能，稳定性，功能和安全性。
此更新包括较小的改进和应用程序指标。
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