Zombie Gunship Survival

Журнал тренировок с тренажерным залом и домашними упражнениями библиотека и пользовательские видео -тренировки

Fitness Buddy - ваш личный тренер, диетолог и планировщик тренировок, предназначенный для того, чтобы помочь вам набрать мышечную массу, похудеть и вести более здоровый образ жизни.

Превратите свою физическую форму с помощью окончательного компаньона тренировок!

Показано в:

• Chicago Tribune: «Это похоже на личного тренера в вашем доме, не нанимая его».

• Журнал ESPN

• Сегодняшнее шоу с Джеем Лено

• Gizmodo

Fitness Buddy-ваш все в одном планировщик тренировок, личный тренер и диетолог. Получите свои цели в фитнесе с помощью индивидуальных планов тренировок, обширных руководств по упражнениям и настраиваемых планов питания.

? Аптированные тренировки для вас

Выберите комплексную программу тренировок из предварительно созданного списка программ тренировок, которая включает в себя процедуры на основе целей, руководства по домашней тренировке и гиды тренажерного зала. Являетесь ли вы новичком или профессионалом, для вас есть идеальный план.

? Простые руководства

Легко ориентируйтесь на тренировки с удобными для пользователя видео инструкций и удобной поисковой панели. Отслеживайте свой прогресс и оставайтесь мотивированными.

? Неограниченные варианты упражнений

Доступ 2400+ уникальных упражнений с 1000+ HD -видео. Фильтруя упражнения по оборудованию, части тела и трудности, чтобы создать и отслеживать свои собственные процедуры тренировок.

? Ешьте здоровее, жить лучше

Исследуйте индивидуальные планы питания, такие как кето, палео, пост и вегетарианец. Сотни вкусных рецептов поставляются с калорийным подсчетом и питанием для легкого отслеживания. Легко зарегистрируйте все свои продукты, используя обширную питательную базу данных Fitness Buddy.

-Основные функции ---

Тренировки

? 100+ тренировок в тренажерном зале для всех целей в фитнесе (большой грудь, измельченный пресс, ягодицы и многое другое!)

? Тренировки с лучшим рейтингом, кураторские эксперты по фитнесу

? Многонедельные тренировки планы направлять вас на каждом этапе пути

? Создайте свои собственные тренировки

Упражнения

? 2400+ упражнений и анимации

? Пошаговые фотографии, видео и инструкции

? Упражнения для всего оборудования (штанга, гантели, машина и многое другое!)

? Подробная мышечная категория

? Создайте свои собственные упражнения

Планы питания

? 8 планов еды на выбор (мышечная наращивание, чистое питание, кето и т. Д.)

? 100+ вкусных и простых в создании рецептов

? Не уверен, что лучше для вас? Пройдите тест на план питания!

Другие функции

? Понимание тренировок

? Отслеживание калорий

? Трекер метрик тела и тела

? Комплексная история тренировок

Что нового в последней версии 6.3.9566