다운로드Aerobic Exercise Pror
1.2 November 12, 2025- 7.5
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10 개의 디지털 레슨 포함 32 명상 (약 10 시간)
더 의식적으로 살고, 덜 걱정하고, 더 많은 삶을 즐기고 싶습니까? 그런 다음 Clooser2의 Mindfulness+ App은 여기와 현재에서 더 많은 것을 배울 수있는 이상적인 도구입니다! Mindfulness+ 앱은 자신의 의식을 통한 정찰 여행에 대한 광범위한 교과서와 함께 명상을 기반으로합니다.
Mindfulness+ App은 마음 챙김 또는 Clooser2 Mindfulness -Basis 앱에 대한 광범위한 층을 제공합니다. 10 개의 새로운 수업과 32 개의 명상으로 개인의 마음 챙김 과정에서 다음 단계를 밟습니다!
인생에서 더 의식적으로 배우기 위해 복잡한 훈련, 고정 된 주간 약속 또는 힘든 이론이 필요하지 않습니다. Mindfulness+ App을 사용하면 명확하게 구성된 수업 구조, 때때로 (집에서, 직장에서, 열차에서) 당신에게 적합 할 때 마음 챙김으로 연습 할 수 있습니다.
이제 하나의 완전한 수업이 포함되어 있고 모든 명상을 한 번들을 수있는이 무료 버전을 사용해보십시오. '신체의 국가'수업은이 주제에 대한 3 가지 명상과 광범위한 배경 이론으로 구성됩니다. 이것은 당신에게 마음 챙김+ 앱의 전체 변형에 대한 좋은 인상을줍니다.
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