Zombie Gunship Survival

가정용 피트니스 - 바디 무게 훈련 운동 프로그램

체육관에 가지 않는 이유를 알리바이 만들기 또는 잘못된 이유를 중단하십시오. 법의 규칙과 마찬가지로 건강과 피트니스는 아무도 변명하지 않으므로 체중 훈련 운동 프로그램을 수행 할 시간이 없다는 변명을 중단하십시오. 체육관에 반드시 가지 않고 몸에 가장 적합한 모양을 얻을 수 있다는 것을 알고 있습니까? 이러한 유형의 운동 모바일 애플리케이션을 사용하면 특수 부대의 남성과 여성이 달성 한 몸을 가질 수 있습니다. 가정 에서이 피트니스 응용 프로그램을 통해 연습을 수행하고 피트니스 전문가뿐만 아니라 특수 부대가 사용하는 것과 동일한 기술을 경험하십시오.

몸을 사용하여 원하는 몸을 만들어

당신은 당신의 체육관이고 당신의 몸은 당신의 근육을 톤으로 돕는 데 도움이되는 모든 올바른 기능을 가지고 있습니다. 이 응용 프로그램은 확실히 도움이 될 수 있습니다. 신체에 대한 운동 계획과 가정 내에서 찾을 수있는 필요한 피트니스 장비로 구성됩니다. 이 응용 프로그램의 체중 훈련 운동 프로그램이 쉽고 빠른 결과를 제공한다는 것을 발견하는 데 도움이되는 비디오가 동반됩니다. 응용 프로그램은 건강 키트 도구와 통합되어 응용 프로그램을 통해 추적 할 수있는 운동 및 루틴을 저장할 수 있습니다. 운동은 몇 분 안에 수행 될 수 있으며 일상을 마치기 위해 하루에 1 시간 미만이 필요합니다. 따라서, 당신은 체육관을 오가는 것을 낭비하는 대신 가족과 더 많은 양질의 시간을 보내게됩니다.

이 응용 프로그램에는 피트니스 프로그램이 포함되어있어 개인이 다양한 종류의 피트니스 수준 (초보자, 중간 및 전문가 수준)에 적합한 새로운 바디를 달성하는 방법에 대해 개인을 안내합니다. 2 분 운동은 바쁜 일정에 맞도록 특별히 설계되었습니다. 따라서 몸에 맞고 몸을 조각하기 위해 체육관이 필요하지 않습니다. 이 체중 훈련 운동 프로그램 응용 프로그램의 가이드를 따르고 체육관 장비가 필요하다는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 당신은 단지 바닥과 적합을 얻으려면 동기가 필요합니다.

다른 기능

비디오는 음성 프롬프트와 비디오 명령이있어 운동을 올바르게 완료하는 방법에 대한 지침을 제공하기 때문에 매우 사용자 친화적입니다. 피트니스, 여행자 또는 전문가, 운동 선수 또는 평범한 피트니스 애호가에 관계없이 모든 남성과 여성을 도와주는 것이 보장됩니다. 이 앱은 운동 전반에 걸쳐 모든 것을 안내하고 루틴을 시작 해야하는시기와 언제 중지 해야하는지 알려줍니다. 모든 운동에는 자세한 지침과 이미지가 동반됩니다. 가제트에 애플리케이션을 설치하면이 응용 프로그램이 다른 온라인 공급 업체를 통해 출시 된 이후 몇 가지 업데이트를받을 것으로 예상됩니다.

따라서 체중 훈련 운동 프로그램으로 시작하거나 이미 좋은 모양으로 시작했지만 이미 유지해야하거나 예산, 일정, 작업 및 시간 제약과 같은 운동 문제가 있거나 가이드 형식을 선호하거나 다양한 유형의 운동을 혼합 해야하는 경우이 응용 프로그램은 귀하에게 적합합니다.

최신 버전 1.4의 새로운 기능