تحميلEGYM Fitness appr
3.2.0 January 22, 2026- 8.3
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
حاسبة السعرات الحرارية ، توصيات للرياضيين ، جدول العناصر
مرجع لجميع أولئك الذين يهتمون بالرياضة ، ولا سيما كمال الأجسام واللياقة. يوفر هذا الكتيب وصف برنامج تمرين جاهز وتوصيات بشأن تنفيذ تمارين محددة في صالة الألعاب الرياضية مع معدات التمرين ، وكذلك الأوزان المجانية.
بالإضافة إلى برامج التدريب في هذا الدليل ، يشمل جداول مؤشر نسبة السكر في الدم ، وطاولات الفيتامينات والمعادن ، وجدول محتويات السعرات الحرارية والمواد الغذائية في الأطعمة.
يحتوي التطبيق أيضًا على آلة حاسبة عبر الإنترنت يمكنك من خلالها حساب عدد من الطاقة (السعرات الحرارية) يوميًا ، وكم المياه التي تحتاجها لشربها ، واستهلاك الفيتامينات ، وطالما ضرورية لذلك من شأنها أن تكتسب كتلة العضلات أو تفقد الوزن أو البقاء في شكل مادي مثالي وتبقى طازجة وصحية.
يصبح أقوى وتبقى بصحة جيدة!
باحترام ، مؤلف التطبيق!
مغامرة اكشن
الأعمال المحاكية
لعب الأدوار
المنافسة الرياضية
لغز عارضة
استراتيجية البطاقة
إيقاع الموسيقى
لغز الكلمة
اطلاق النار الطيران
تنمية الحب
مكتب أعمال
الاتصالات والاجتماعية
نمط الحياة والترفيه
التسوق عبر الإنترنت
الأدوات المساعدة
سفر سفر
الإدارة المالية
تعلم التعليم
قراءة المعلومات
الرياضة والصحة