Zombie Gunship Survival

يركز Tracker المميز الكامل بشكل فريد على تشغيل الإيقاع

Runzi هو تعقب متميز بالكامل يركز بشكل فريد على تشغيل الإيقاع

لن تحقق أهدافك الجارية إذا أصبت بجروح من التدريبات الخاصة بك!

هناك شيئان يمكنك القيام به على الفور قد يساعدك على تجنب الإصابة.

1. الإيقاع الصحيح

إيقاع معظم العداء منخفض للغاية ، مما يسبب جهد وتأثير غير ضروري. Runzi هو متتبع الإيقاع الجري ويوفر ميتونيوم قيد التشغيل للحفاظ على التركيز على ما يهم.

2. الحد من الزيادات في الجري إلى 5 ٪ في الأسبوع

أثناء زيادة مسافة الجري أو السرعة ، تقوم أيضًا بزيادة التأثير التراكمي على مفاصلك. Runzi هو متتبع التأثير الجري ويوفر تحليل التأثير التراكمي اليومي والأسبوعي والشهري والسنوي.

يرجى زيارة موقع الويب للحصول على معلومات أكثر أهمية حول التدريب المناسب مع Runzi.

خلال الجري

- تشغيل تتبع الإيقاع

- تشغيل تتبع التأثير

- تتبع المسافة الجري

- تتبع المدة الجري

- تشغيل وتيرة تعقب

- خطوات تعقب

- تشغيل Metronome

- انقسامات تلقائية في وقت محدد أو فترات مسافة

- مقاييس الجري المنطوقة عند الانقسامات

- يتم إيقاف التتبع تلقائيًا عند عدم التشغيل

- الخرائط في حالة ضياعك

بعد الجري

- عرض ملخص التشغيل ، الانقسامات ، والخرائط

- تشغيل الرسوم المتحركة من تشغيلك على الخريطة

- رسم بياني للإيقاع والتأثير

- ملخص يوميًا وأسبوعيًا وشهريًا وسنويًا لجميع المقاييس

- تصدير جميع البيانات تشغيل

- التبرع واحصل على ...

..... تشغيل التماثل

..... أفضل وأسوأ MI/KM

..... قم بتصفية خطوات الإيقاع المنخفضة

..... تصدير إلى منصات تعقب التشغيل الأخرى أو ملف GPX إلى Dropbox أو البريد الإلكتروني

Niceties أخرى

- لا توجد إعدادات تسجيل دخول أو حساب ، فقط اذهب للتشغيل

- كل التحليلات على هاتفك مباشرة عند الانتهاء

- وضع المطحنة

- وضع المسار الداخلي

- يعمل بالتوازي مع تطبيقات تعقب المسافة الأخرى

Runzi مثالي لجري Chi وركض حافي القدمين

ما الجديد في أحدث الإصدار 2.14