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健康日志是您可以跟踪日常健康数据！的应用

健康日志是您可以跟踪日常健康数据和锻炼数据并保持个人医疗保健的应用程序！

您可以通过一种应用来保持体重，运动和健康状况，以实现健康维护！

可以用heath日志保存的数据如下：

1.夜间重量和BMI。

2.血压压力。

3.锻炼类型。

4.锻炼会议，步行和慢跑距离以及每次练习的时间。

5.待会时间和就寝时间。

6.睡眠时间。

7.型号。

8.酒精摄入量。

9.摄入水。

10.莫德。

11.吸烟（仅适用于吸烟者）。

12. meal记录（通过拍照）。

13.保存检查日期（日历上的图标显示）。

14.Memo（您也可以将备忘录作为日记！）。

设置：您可以选择一周的开始日期并触摸灵敏度等。

基础设置：您可以编辑在初始屏幕上保存的个人数据。

密码：设置密码。

帮助：帮助菜单。

备份：您可以将数据保存到SD卡。

<“基础设置”屏幕>

在此处输入您的个人信息。

注册的内容如下：

1.亲眼

2.开始重量

3.BMI

4. birthday

5，性别

6.吸烟

7.last检查日期：当您在此处输入日期时，将在日历上显示医院和检查标记图标，以便您记住何时是一个视图的最后一次检查。

8.接下来的检查日期：当您知道下一个检查的日期时，输入此处的日期，则将在日历上显示医院图标。

＊如果上次检查后的一年多了，将会出现一条消息。

“添加”按钮：选择日期→从重量＆BMI，②练习到③条件以输入数据的一个类别。

“今日”按钮：回到今天的日期。

“左”和“右”按钮：将日期向右移至左侧。

“列表”按钮：您可以从“照片”和“条件”中选择列表。

“图形”按钮：您可以从12个不同的图形中选择图形。

图的七个类别如下：

1.重量

2.BMI

3.升压的压力

4.锻炼会话

5.步行距离

6.乔布的距离

7.摄入的水

8.睡眠时间

9.Push-Ups

10. crunch

11.淘汰

12.Squat

1.当您保存数据“权重”，“练习”和“条件”时，将出现一个蓝色，绿色和橙色三角形，以便您可以通过在一个视图中观看日历来保存每个数据时可以理解。

2.显示的日历下面的屏幕下面显示“重量”，②“练习”和“条件”，点击每个类别，然后移动到Enter屏幕。

“重量”：节省早晨和晚上的体重和BMI。

“练习”：您可以从列表的图标，锻炼总量，步行和慢跑距离以及每次练习的时间选择练习类型。

“条件”：您可以在此处保存您的日常健康数据。您可以跟踪从血压到进餐记录的健康数据，并且可以将备忘录用作日记。这是每日医疗保健的非常方便的应用程序！

图形显示可以切换1个月，3个月，6个月，9个月和12个月。

列表中的“练习”类型如下：

1。走路

2。慢跑

3。健身房和肌肉训练

4。俯卧撑（升级）

5。紧缩

6。上拉

7。下蹲

8。游泳

9。瑜伽

10。高尔夫

11。骑自行车

12。攀岩

13。网球和南瓜网球

14。棒球和击球机

15。足球（足球）和五人制足球

16。篮球

17。羽毛球

18。武术

19。帆冲浪

20。其他运动

*任何要求更多运动图标的请求，请发送电子邮件至：[email protected]。

※付款版本：无广告显示

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