Zombie Gunship Survival

หนังสือออกกำลังกาย: สมุดบันทึกการฝึกอบรม - ปรับปรุงผลลัพธ์ในกีฬา!

หากคุณว่ายน้ำ, กรีฑาที่ง่าย, การเพาะกาย, powerlifting หรือกีฬาอื่น ๆ และต้องการติดตามความสำเร็จทั้งหมดของคุณใช้ประโยชน์จากสมุดบันทึกการฝึกอบรมของเรา

https://twitter.com/gymbookandroid

http://gym-book.com/

ติดตั้ง "Gym Book" บน Android-Device ของคุณและเข้าถึงสิ่งต่อไปนี้:

- การสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีจำนวนวันฝึกอบรมตามอำเภอใจ

- การจัดตั้งวงจรการฝึกอบรมต่าง ๆ

- ดำเนินการฝึกอบรมโปรแกรมการฝึกอบรมที่เลือก

- การทำแผนที่ผลการเติบโตในการออกกำลังกายในแต่ละชุด

- แสดงสถิติหลังจากเสร็จสิ้นการฝึกอบรม

- การบำรุงรักษาสถิติของผลการฝึกอบรม

- แผนภูมิการทำแผนที่พลวัตของการเปลี่ยนแปลงในการฝึกอบรมน้ำหนัก

- วางแผนค่าเฉลี่ยรายเดือน

- ประวัตินำเข้าและส่งออก

- ดูมาตรฐานการจำแนกตารางของสหพันธ์ต่างๆรวมถึงสร้างตารางข้อมูลจำเพาะและทำงานร่วมกับพวกเขาเอง

- การปรากฏตัวของคำแนะนำสั้น ๆ เพื่อเริ่มต้นอย่างรวดเร็วและให้ความช่วยเหลืออย่างละเอียดสำหรับทุกส่วนของแอปพลิเคชัน

- การวางแผนการฝึกอบรม (ชุดและตัวแทน)

- 1RM (ทำซ้ำสูงสุด) เครื่องคิดเลข

- เวลาพักเวลาระหว่างชุดและแบบฝึกหัด

- การบำรุงรักษาการวัด (พารามิเตอร์และภาพถ่ายของมานุษยวิทยา)

- คู่มือแบบฝึกหัดข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 250 ครั้ง

คุณสมบัติของแอปพลิเคชันนี้:

- ส่วนต่อประสานผู้ใช้ที่ใช้งานง่าย

- ไม่จำเป็นต้องมีการดำเนินการเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของผู้ใช้จากกระบวนการฝึกอบรม

- การใช้งานอย่างง่าย

- การประมวลผลข้อมูลความเร็วสูง

- ข้อมูลความสัมพันธ์สูง

- รองรับ Android ระบบปฏิบัติการที่ทันสมัยทั้งหมดเริ่มต้นด้วยเวอร์ชัน 2.1

เวอร์ชันฟรี

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 4.3