Breathing for Life - เทคนิคการผ่อนคลาย
Breathing for Life เป็นเรื่องเกี่ยวกับการผ่อนคลายโดยการเปลี่ยนเทคนิคการหายใจของคุณ
ด้วยการใช้เทคนิคการหายใจในช่องท้องเราสามารถเรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย