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체육관 추적기, 운동 플래너 - 피트니스 코치 | 근육과 힘 - 가이드, 팁

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● 삼두근 운동

● 팔뚝 운동

● 가슴 운동

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● 운동 운동

● 송아지 운동

● 심장 운동

운동 프로그램 : 21 운동 루틴 내장

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● 10 분 HIIT 운동

특징:

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● BMI 계산기, 단백질 계산기, 칼로리 계산기, 지방 계산기

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