Milk Dietr
0.1 July 10, 2025- 8.7
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
آلة حاسبة مفيدة لحساب 1RM الخاص بك في Powerlifting .
آلة حاسبة مفيدة لحساب الحد الأقصى لقيامك المزعوم في ثلاثة تمارين أساسية: مقاعد البدلاء ، القرفصاء ، deadlift. ساعد في معرفة أقصى أوزان للعاملين لمرة واحدة والتخطيط لقواعد التدريب والتفريغ الخاصة برفع Powerlifting الشهيرة.
سمات:
- RU/EN اللغات
- حساب القيمة الدقيقة
- معاملات اختبار الوقت
- انهيار للنسبة المئوية في الجدول